WHO: Übergewicht Hauptproblem der Zukunft

In den Industrieländern bezeichnen Wissenschaftler Übergewicht als Epidemie.

Gesundheitliche Folgen wie Rückenprobleme, Diabetes mellitus, Herzkrankheiten und Bluthochdruck kosten die Gesellschaft Milliarden.

Die Lebensmittelindustrie arbeitet fieberhaft an der Entwicklung eines „Medical Food“.  Dies wird dann vom Arzt verschrieben. Oder es wird eine „DNA-Diät“  empfohlen, nachdem man das Genom des Kunden analysiert hat.
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Fett weg in 10 Tagen ohne Jo-Jo-Effekt

Wenn Sie abnehmen wollen, brauchen Sie einen Plan.  Wenn Sie sich kalorienreduziert ernähren, verfallen Sie nicht automatisch in einen Hunger-Modus.

Entscheidend ist, dass Sie Ihre Zellen optimal mit Mikronährstoffen versorgen, damit Ihr Körper auf Zellebene gesättigt ist.  Außerdem sollten Sie verhindern, dass Ihre Muskeln abgebaut werden.  Energie erhält Ihr Köper aus dem Fett Ihrer überschüssigen Fettdepots. „Fett weg in 10 Tagen ohne Jo-Jo-Effekt“ weiterlesen

Schlafstörungen nehmen drastisch zu

Die Frühjahrsmüdigkeit überfällt wieder viele von uns !!?? Ist es der unzureichende Schlaf??

Aus dem aktuellen DAK-Gesundheitsreport geht  hervor, dass  4 von 5 Menschen in Deutschland schlecht schlafen.  Jeder 10. Erwerbstätige zwischen 18 und 65 Jahren leidet unter krankhaften Schlafproblemen. Der Verbrauch an Schlafmitteln steigt besorgniserregend.

Während 2009 in einer Umfrage von 35 – 65- Jährigen 19,4% angaben, dass sie  3 x und mehr pro Woche unter Ein- und Durch- Schlafstörungen leiden, waren es 2016 bereits 30,9%. „Schlafstörungen nehmen drastisch zu“ weiterlesen

Meine Story

Herbst 1968. Städtisches Krankenhaus Bielefeld. „ Aus Ihnen kann nie einer guter Arzt werden.“  Sagte der Arzt auf der Station, auf der ich ein Krankenpflege-Praktikum absolvierte. Ich sollte erstmalig in meinem Leben (ich war damals 18 Jahre alt) ein Medikament in einen Muskel injizieren. Davor hatte ich reichlich Respekt, d.h. ich hatte Angst, den Patienten zu verletzen. Ich war in den Augen des Arztes zu zögerlich bzw. unfähig.

Meine damalige Vision, Arzt zu werden, um anderen Menschen zu helfen, war durch dieses Ereignis aber nicht zu erschüttern.

Also bewarb ich mich zum Medizinstudium. Weil mein Abitur- Noten- Schnitt bei 2,5 lag, musste ich 2 Jahre auf einen Studienplatz warten. In der Zeit habe ich Physik und Chemie studiert.

Diese Kenntnisse konnte ich während meines Medizinstudiums sehr gut gebrauchen. Begeistert habe ich mehrere Jahre lang in Berlin in der Physiologie (so zusagen die Physik des Menschen) geforscht mit wichtigen Ergebnissen: Die unbewusste (autonome) Steuerung und Regulation unserer Atmung und unseres Herz-Kreislauf-Systems durch bestimmte Zentren in unserem Gehirn konnte besser verstanden werden.

Na klar, die Option war, auf diesem Wege weiterzumachen und mich zu habilitieren. „Meine Story“ weiterlesen

Grippewelle

Die Grippewelle 2017 hat in Deutschland ihren Höhepunkt überschritten. Dennoch sind weiter viele tausend Menschen an der Influenza erkrankt.
Offiziell wurden bislang 465 Grippe-Tote vom RKI ( Robert-Koch-Institut ) registriert. In Bayern gab es 42 Tote.

Die Grippewelle 2017 startete besonders früh.  Statt Mitte Januar startete die Grippesaison dieses Mal bereits Anfang Dezember. „Grippewelle“ weiterlesen

Diät-Rausch

Es ist wieder soweit:  Die Frühjahrs-Abnehmwelle überrollt uns pünktlich wie jedes Jahr mit „todsicheren “ Crash-Diäten.

Wir leben in einem paradiesischen Schlaraffenland des Nahrungsüberflusses. Und wir bedienen uns hemmungslos. Was nicht in unseren Fett-Depots landet, wird weggeworfen.  Immerhin 30% (!!) dessen, was wir an Lebensmitteln einkaufen, werfen wir wieder weg. „Diät-Rausch“ weiterlesen

Kinderprodukte

1. KIDS-Protein Drink
PFLANZENKRAFT PUR

Der Körper Ihres Kindes ist darauf eingestellt, Vitalstoffe aus ganzen Pflanzen aufzunehmen und im Stoffwechsel zu verwenden. Dieser samtige Drink mit natürlichem Kakao-Aroma ist vollgepackt mit Protein und einem vollen Spektrum natürlicher Vitamine, Mineralien und Spurenelementen aus ganzen Pflanzen. Eine ganzheitlich gesunde und wohlschmeckende Zwischenmahlzeit oder ein Mahlzeitenersatz für Kinder – aber nicht nur für Kinder! * 10 Gramm veganes biologisches Protein pro Portion * Vitamine, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe. „Kinderprodukte“ weiterlesen

Hungriges Gehirn

Chemische Signale aus diversen Zusatzstoffen, die in Nahrungsmitteln stecken,  spielen eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Übergewicht.  So konnte nachgewiesen werden, das Geschmacksverstärker wie Glutamat und sogar Pestizide in denaturierter Nahrung  durch Auslösung von Falsch-Signalen  den Energiestoffwechsel des Gehirns stören , wodurch  das Gehirn immer mehr Kalorien fordert. Der Körper wird regelrecht auf Gewichtszunahme programmiert.  Die  Biochemiker in der Nahrungsmittelindustrie kennen diese Zusammenhänge bestens und setzen sie zielgerichtet ein. „Hungriges Gehirn“ weiterlesen